肩こりやリンパのつまりなどで、体がしんどい日が多い人もいるでしょう。そんな時ダイソーやセリアなどの100均のマッサージ機が役に立つのをご存知ですか。肩こりや背中の商品だけでなく、頭皮やリンパまた足ツボをマッサージする道具がたくさん売っています。今回はそんな100均のマッサージ機を紹介していきます。, ひさーーーしぶりにセリアへ行ったので、20点も購入 引越し時期が見えてきたせいか、妙にお片付け欲が…あ、載せ忘れてますが、ゴミ袋収納用のストレージケースも買いました! #seria #購入品 #100均 #注文住宅 #引越し #片付け, A post shared by @ a.yo21_8_ on May 9, 2018 at 4:27am PDT, 100均に行けば、多種類のマッサージ機が売られています。頭皮から顔、首、肩、腰、脚まで全てのマッサージ機が売られていて、100円で購入することができます。顔一つをとっても数種類のマッサージ機が売られており、その全てを手に入れることも可能です。似たような商品でも、ダイソーとセリアでは使用感が違います。, 安いので、似たような商品でもそれぞれ購入し、自分に合った使用感のマッサージ機を愛用することも可能です。健康に非常に関わる足ツボに対するマッサージ機も色々とあります。これも突起の大きさや多さが商品によって異なるので、それぞれ購入して試してみることをオススメします。, 100均は「安かろう悪かろう」の時代が既に終わり、今や100均の製品もクオリティが高なっています。わざわざ他のお店で高価な製品を買う必要がないほどです。高価な製品を買う位であれば、100均に行ってまず購入してみることを多くの人がしているでしょう。, マッサージ機も同じで、100均の商品で充分に体のマッサージができ、そのためわざわざ高い商品に手を出さないことも多くあります。それほどまでに品質も機能性も問題なく、手軽に購入できて毎日気持ちいい生活を送れます。多くのサイトでもマッサージグッズが紹介されています。確認してみてください。, 100均のダイソーでおすすめのマッサージ機1つ目は、ツボを的確に押してくれる「すっきりバー」です。かぎ型のアームの先にツボ押しをしてくれるポイントがついていて、背中でも肩でも腰でも、どの部分の痛い箇所をしっかりと押してくれます。肩こりや背中のこりなどをしばらく押すと、こりがほぐれてマシになります。, エステや整体などに行く時間と余裕のある人はいいですが、時間も暇もお金もないといった人は、ずっと背中の痛みや肩の痛みにつき合う必要はありません。このすっきりバーで仕事や毎日の生活で凝ってしまったところをほぐして、楽になってみて下さい。, 100均のダイソーでおすすめのマッサージ機2つ目は、全身のリンパの流れをよくしてくれる「全身ローラー」です。突起がいくつかついているコロコロが、腕や太もも、ふくらはぎに沿ってローラーを動かすことでマッサージをしてくれます。マッサージによってリンパの流れが良くなるのが実感できます。, コンパクトに作られているので、片手で作業しながら空いた方の手でコロコロとローラーを動かすことができ、非常に便利です。少しの時間使うだけで、使った部位が非常に楽になります。リンパの流れが良くなるだけで、体が軽くなり、体調も良くなること間違いありません。, 100均のダイソーでおすすめのマッサージ機3つ目は、頭皮をマッサージしてくれる「頭皮オシタコ君」です。この頭皮オシタコ君は、頭皮マッサージャーの上にタコが乗っている可愛い仕様です。そのタコの部分を手のひらで持ちながら、頭皮のマッサージを行います。見た目が可愛いので、その辺に置きっぱなしにもできます。, ダイソーの頭皮オシタコ君は長い突起と短い突起があり、頭皮の丸さをきっちりとカバーします。そしてマッサージしたい部分を押すと、その突起が頭皮にフィットしてマッサージ後は頭がすっきりとします。オシタコ君のタコ部分が長くできているので、非常に持ちやすく、かつ押しやすくなっています。, お友達から足つぼマッサージ4点セットもらっちゃった(*´ω`pq゛わいわい。 歯磨きしながら5~10分乗っているだけで、体がポカポカしてくるらしい。 外反母趾がひどく足つぼマッサージの店員さんから「自ら足をダメにして…残念です…」と言われちゃったので気になっていたところ。 今夜から早速試してみよう♪(´ε` ) #あしつぼ #100均 #健康グッズ, A post shared by Saemi (@sae2367) on May 5, 2018 at 4:32am PDT, 100均のダイソーでおすすめのマッサージ機4つ目は、足裏をマッサージできる「足ツボマッサージ青竹踏み」です。この青竹踏みは、プラスティックでできた青竹状の半円状の踏み台に、でこぼこの突起物がついていて、その上を踏む仕様になっていて、足全体の足ツボに効きます。色は黄色やピンクなどビビッドな色です。, ドラッグストアやホームセンターなどに売っている物は1,000円以上するものが通常ですが、100均で購入できる青竹踏みも性能的には全く劣りません。踏んでいると足裏が非常に刺激され、毎日することで足がすっきりします。足ツボを刺激することで、健康な体を目指すことができます。, 100均のダイソーでおすすめのマッサージ機5つ目は、顔のリンパの流れを良くする「かっさ」です。今流行りのかっさは、昔から中国に伝わる美容方法です。顔をかっさでマッサージすることによって、顔全体のリンパの流れを良くし、むくみをとったりして小顔効果も望めます。, ダイソーのかっさの評価は非常に高く、安いにもかかわらず愛好者が続出しています。たるみを防ぐなど顔のアンチエイジングにも利用でき、リンパの流れを良くすることで美肌も目指せます。また、マッサージオイルを使用する方法などもあります。小顔に憧れる人は頑張ってダイソーのかっさを使用してみてください。, 100均(200円商品だけど)で こんなの見つけたので買ってみたあ♩♬ #100均一 #DAISO #フェイスローラー #目指せ小顔(笑) #意外といいよ♡, A post shared by 芝原 僚 ℍℍℝ (@kiiishiii__tsukasa__012329) on Nov 23, 2017 at 1:26am PST, 100均のセリアでおすすめのマッサージ機1つ目は、顔のマッサージを気軽にできる「フェイスローラー」です。同じような商品はたくさん売っていますが、100均で同じようなものが購入できる上に、非常に優秀です。片手で顔のマッサージをすることができ、読書をしたりテレビを観ながらなど、手軽に使用できます。, セリアのフェイスローラーはマッサージをするだけではなく、顔のリンパの流れがよくします。そのため、顔全体が軽くなった感覚になります。リンパに効くので、顔がすっきりとした印象になり、肌のハリも期待できます。毎日使用することで小顔にすることも可能です。, 100均のセリアでおすすめのマッサージ機2つ目は、足にはめてマッサージできる「足裏サポーターふみふみ」です。このセリアの足裏サポーターふみふみは、足の甲に履くサポーターになっていて、その足裏側にでこぼこがついています。足を踏むことで、でこぼこが足ツボをマッサージしてくれる優れモノです。, 靴下のように履くだけで足裏の足ツボを刺激してくれます。位置をずらせば足裏全体のいろいろな足ツボをマッサージしてくれ、履くだけで毎日快適に気持ちのいい生活が送れます。家事をしながらも履けますし、イスに座って足踏みを軽くするだけでも大丈夫です。セリアの足裏サポーターふみふみは重宝する商品です。, 100均のセリアでおすすめのマッサージ機3つ目は、頭皮にとんでもなく快感を与えてくれる「ヘッドスパワイヤー頭皮のゾクゾク快感」です。名前のとおり、頭皮に非常にぞわぞわしたゾクゾクの快感を感じることができます。ワイヤーが頭皮のマッサージをしてくれ、頭皮のスパを毎日行えます。, このタイプの頭皮マッサージ機は、ネットやバラエティショップやドラッグストアなどで売っていますが、結構な値段がします。しかし100均のセリアで購入しても何の違いもありません。100円で同じような品質のものが手に入るので、大変お得です。是非セリアのショップを覗いてみてください。, 100均のキャンドゥでおすすめのマッサージ機1つ目は、足だけでなく他に使える「フットローラー」です。キャンドゥのフットローラーは、手に持って使用するには最適なサイズで、主にふくらはぎや太もものリンパの流れを良くするために使用します。もちろん、足が疲れているときに使用しても気持ちいいです。, 手軽なサイズなので、座っていても寝転んでいても使用でき、だらだらしながらむくんだ足をマッサージできます。試しに購入してみてはいかがでしょうか。, 100均のキャンドゥでおすすめのマッサージ機2つ目は、足だけでなく他に使える「リーラー」です。リーラーはアニマルコロコロリーラーという名前で、形がひよこの可愛いローラーです。とがった突起がついており、その突起をコロコロしながら太ももやふくらはぎのリンパの流れるところをマッサージしてくれます。, キャンドゥはネットに公式サイトもあり、近くにお店がない場合はネットで購入できるものもあります。キャンドゥのマッサージ機を見てみたい、という方はこちらで確認も可能です。是非ご確認ください。, ついつい100円と安いため、マッサージグッズを大量に買い込んでしまうこともあります。大量に買い込むと、意外にかさばり片づけるのにも一苦労です。しまい込んでしまうと、必要な時にすぐ使えないことになってしまいます。また、マッサージグッズをそこらへんに広げていると、訪問客が来た際にも少し恥ずかしいです。, 収納の多い家に住んでいれば、すぐ片付けれすぐ出せるといったことも可能でしょう。しかし、片付けに場所に困るといった人は、せっかくなので100均で売っている物を使って収納場所を確保してみましょう。, 100均に多く売っている「S字フック」は非常い重宝する代物です。ちょっとしたところにひっかけられ、場所を取らずに多くの収納を可能にしてくれます。種類もプラスティックやステンレス、色つきの物からアンティークな物まで、豊富にあります。自分の部屋や家のインテリアに合うS字フックを購入してみましょう。, 大きさもSサイズからLサイズまたはもっと大きなフックまで多種多様にあります。洗面台のトレイや寝室のカーテンレールやクローゼットの中など、ひっかける場所があればどの部屋でも使用可能です。自分がマッサージ機をよく使う場所、取りやすい場所にひっかけてみてください。, パントリー . 無印週間で色々購入❤︎ スッキリー! . 4.1 100均グッズで脚痩せするコツ 頭皮マッサージのグッズ:100均ショップのおすすめをご紹介! 合谷というツボにおきました 効果等は#お灸解説動画 でチェックしてみてください . #お灸#お灸女子#100均お灸#温灸 #キラキラご機嫌美人#ローズの香り #最近の100均すごい#鍼灸#鍼灸師, A post shared by こもの鍼灸院 樋口 千尋 (@komono.higuchi) on Mar 21, 2017 at 4:21am PDT, 100均ダイソーの温灸キラキラご機嫌美人は初心者に使いやすいお灸です。エッセンシャルオイル入りの粉末を配合していてアロマ効果が、お灸の健康へ働きかける効果にプラス、リラックス効果もありマッサージ機と使いたいようなアイテムです。, お灸は全7種類で「あったかお腹ケア・カモミール」「素敵に燃焼・シナモン」「キラキラご機嫌美人・ローズ」「ラクラク肩ふわり・ローズマリー」「腰ゆったりリラックス・レモングラス」「至福のリラックスタイム・よもぎ」「ポカポカ手足じんわり・蓮の葉」「スッキリ足美人・枇杷の葉」とラインナップされています。, シールで貼るタイプなので使いやすく、パッケージの裏面には快適のおすすめつぼについての説明付きです。心も体もほぐれてとっても癒されますよ。, 豊かに広がるアロマの香りで部屋の香りを変えよう! 4549892455469 メルトキャンドル(オレンジ) 4549892455483 メルトキャンドル(アップル) 4549892455476 メルトキャンドル(ストロベリー) 4549892455537 カラーボーティブキャンドル(サンダルウッド) 4549892455506 カラーボーティブキャンドル(トロピカルフルーツ) 4549892455520 カラーボーティブキャンドル(ローズ) 4549892455513 カラーボーティブキャンドル(レモン) 4549892455490 カラーボーティブキャンドル(バニラ) 4549892455568 ティーライトキャンドル12P(スウィートラベンダー) 4549892455544 ティーライトキャンドル12P(ロマンティックローズ) 4549892455551 ティーライトキャンドル12P(フレッシュシトラス) 各種100円(税抜き) #ダイソー  #daiso  #daisojapan #キャンル #アロマ #インテリア  #香り ※店舗によって品揃えが異なり在庫がない場合がございます, A post shared by ダイソー公式アカウント (@daiso_official) on Aug 28, 2017 at 5:34pm PDT, 100均ダイソーのメルトキャンドルは香りの種類がたくさんあっておすすめです。特にアップルやストロベリー、オレンジなどフルーツの香りやサンダルウッドのうっとりと癒される優しい香りがおすすめです。キャンドルを灯してマッサージをすればたっぷり癒されますよ。, ストレスを感じた時や体と心が疲れた時には、100均のマッサージ機とアロマキャンドルで充実したリラクゼーションを試してみて下さいね。関連記事には100均のキャンドルについておすすめのものをまとめた記事もあります。あわせてご覧ください。, 100均ダイソーのフェイスローラー付き油性ペンはペン先0.7mmの油性ペンにフェイスローラーが付いている便利なアイテムです。油性ペンは赤・青・緑・黒の4色入りで使い勝手も良くいつでも気になる時にはコロコロとリフレッシュがてらの美容マッサージが出来ますね。血行改善など健康志向な方にもおすすめです。, かっさは体の部分に合わせて使いやすいものを選びます。100均でも頭部用、フェイス用、ボディ用に使いやすいかたちがそれぞれ出ています。プレートは軽く持って肌の上を滑らせるようにしてマッサージをしていきます。, コリのある部分や、血液の滞る部分などはかっさで流れを促進すると赤い斑点が皮膚上に現れる事があり、またその部分は状態が悪くなっているという事でもあると言われています。, またかっさでマッサージをした部分はぽかぽかと温かくなって軽くなったような感覚があったり、キュッと引き締めの効果もあります。お風呂上りにローションやクリームを塗って行うとよりマッサージもしやすくなって効果的ですよ。, お灸で効果的なリラックスのできるつぼには「足三里」などがあります。足三里はエネルギーを生み出すつぼともよばれているツボで、体育座りをして膝を曲げて、膝頭に出来るくぼみに人差し指を添え、そこから指の幅4本分下のへこんでいる位置にあります。, また「気海」と呼ばれるおへそから指2本分下の位置にあるツボは木の流れをスムースにして、基礎代謝を高めてくれます。お灸は東洋医学では治療に使われたり健康や美容にとってもいい事尽くめです。, 100均のコスパ抜群のマッサージ機やお灸を使えば、セルフエステやダイエット、リラクゼーション効果などがいろいろ得られるので嬉しいですね。, 3月13日からのプロモーションメニューにかっさで足つぼ&ホルミシス療法のセットメニューをプラス致しました(^-^)詳しくはホームページで❇#ヒーリングハウスPoloka#栃木県#鹿沼市#ロミロミマッサージ#黄土蒸し#よもぎ蒸し#ささ蒸し#ハーブ蒸し#カッピング#かっさ療法#へナカラー#耳ツボ#ホルミシス#ガイアイオン#抗がん作用#癌#難病#免疫力アップ#鎮痛作用#老化防止#アレルギー#自律神経失調症#パーキンソン病#アルツハイマー#更年期障害#アトピー#花粉症#関節リウマチ#甲状腺ホルモン#不眠症, A post shared by 隠れ家的 サロン ヒーリング ハウス Poloka (@fusako1221) on Feb 11, 2018 at 7:59pm PST, 足裏にはたくさんのつぼがあり、刺激をする事でリラックスやストレス解消、また体の不調部分を発見するなどにも効果的です。100均では青竹踏みや健身棒、お灸などが足裏のツボ押しをするのに最適で使いやすいです。, 青竹踏みなど足裏のツボを刺激した際に痛みを感じる事がありますよね。足裏のツボの痛みには原因があります。まずはツボは的確に狙って刺激をすれば痛みのある箇所でもあるので、一概に悪いというわけではありません。, また不健康な生活習慣を続けている人は痛みを感じる事が多いそうです。そして不快な激痛を伴う場合にはそのツボの位置にあたる体の患部が、不調な事でもあるそうです。青竹踏みは力が要らず簡単でそれらに刺激を与えたり、セルフチェックが出来るので魅力的です。, いかがだったでしょうか。100均ダイソー・セリアのマッサージグッズはどれもとてもリーズナブルでコスパのいい優秀なアイテムたちが揃っていますよね。すでにダイソーやセリアのマッサージグッズを愛用しているという口コミもたくさんありました。, またダイソーにはマッサージグッズと一緒に合わせて使いたくなるようなアイテムもとっても充実していました。香りや効能にも拘ったものがたくさんあるので、セルフでも手軽に体や心をほぐすことが出来ますね。皆さんも疲れを感じた時には 100均のマッサージグッズで体を癒してあげましょう。, 商品やサービスを紹介する記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 3.1 寝ながら脚やせできる着圧ソックス; 3.2 好みや部位によって選べる着圧ソックスの種類; 4 100均で1番効果が出たグッズはこれだ. ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。. Copyright 2020 BELCY All Rights Reserved. . ... タコの足 になっている ... 100円均一 2020.4.24 トイレットペーパーケースはセリアが可愛い!もっと早く知りたかった! 100均のダイソーでおすすめのマッサージ機4つ目は、足裏をマッサージできる「足ツボマッサージ青竹踏み」です。 この青竹踏みは、プラスティックでできた青竹状の半円状の踏み台に、でこぼこの突起物がついていて、その上を踏む仕様になっていて、足全体の足ツボに効きます。 ©Copyright 2020 Cuty All Rights Reserved. 2.2 簡単だけど本格的にマッサージできる; 3 寝ながら脚やせ、100均グッズ. そこで100均グッズを使って、「簡単にできる!」「コスパが良い!」「足もすっきりする!」と3拍子そろったふくらはぎのむくみ解消マッサージ法をエステティシャンである筆者が紹介します。 用意するもの ・カッサプレート ・コロコロマッサージャー 1週間で軽減する「いびき解消メソッド」とは, 眉毛やひげ、伸びっぱなしになってない?顔のうぶ毛ケア(シェービング)の基本をおさらい, 100均グッズで簡単!現役エステティシャンが教える“ふくらはぎ”のむくみ解消マッサージ法, 【ダイソー】ダイエットスリッパで効果アップ!“ながら”でできる下半身の引き締めエクササイズ, どこが違うの?100均のスケジュール手帳を4年使った主婦が高橋書店に乗りかえてみた, 【11/28(土)~11/29(日)開催】東京ポートシティ竹...【竹芝/浜松町】, 凍らせた“香り”をまるごと閉じ込めた「ネスカフェ 香味焙煎 豊香・柔香セット」を5人に!, 「KINGDOM HEARTS Melody of Memory」を4人に【1113今週のプレゼント】, 【メルマガ登録フォーム】1000円分のAmazonギフト券(Eメールタイプ)を5人に. 100均グッズで簡単!現役エステティシャンが教える“ふくらはぎ”のむくみ解消マッサージ法 - リビングくらしナビ, 冷えが気になる冬は、普段よりふくらはぎもむくみがち。疲労感やむくみのある足をすっきりさせたいと感じている人も多いのでは? そこで100均グッズを使って、「簡単にできる!」「コスパが良い!」「足もすっきりする!」と3拍子そろったふくらはぎのむくみ解消マッサージ法をエステティシャンである筆者が紹介します。, いずれも100円ショップで購入できます。エステティシャンである筆者も重宝しており、とても便利なアイテム。, ふくらはぎのむくみ解消マッサージは、入浴中や入浴後など体が温まって、血行が良くなっているとき行うのがおすすめです。, 足指セパレーターを指と指の間にはめることで、靴や靴下、タイツなどによって締めつけられたり、縮こまっていた指や指の付け根を広げます。, 足の指を開くことで血行やリンパの流れが促進され、冷え予防やむくみ予防、足裏の疲労回復にも効果的です。, マッサージを毎日するのは大変ですが、足指セパレーターをはめておくだけなら簡単。日頃から入浴中や入浴後のリラックスタイムなどにつけるのを習慣にしてもいいですね。, 足裏はたくさんのツボが密集しているだけでなく、日々、私たちの体重を支えている場所でもあります。足のむくみが気になる場合は、カッサプレートを使って足裏の流れを良くして代謝を高めましょう。, カッサを少し立てて、痛気持ちいいくらいの強さで約3分間、流すようにほぐしましょう。繰り返していくうちに、詰まった感じが和らいで最初ほど痛みを感じなくなることも。, むくみを感じると、太くなったように感じるのが足首ですよね。ここもカッサプレートを使ってリンパの流れを良くしていきましょう。, コロコロマッサージャーを使っている人は多いと思いますが、マッサージのポイントは、細かくパーツ分けをしてローラーを転がすことです。, リンパの流れはゆっくりなので、コロコロマッサージャーもゆっくり動かすのがポイント。, 同じところを何度も繰り返すとあざになるので、ほどよい力加減で少しずつ場所をずらしながら、足首からふくらはぎの中心、ふくらはぎの中心からひざまで、全体を約5分間かけて流しましょう。1パーツごとに1分弱が目安です。, 右足を5分間、左足を5分間で1セット。もう一度右足を5分間、左足を5分間行い、2セット繰り返すとすっきり感が高まります。, 最後の仕上げは、手で行います。足首からふくらはぎ全体を包み込むように手のひらを密着させ、ゆっくりとひざ裏に向かって持ち上げるように5回流しましょう。, 100円ショップのカッサプレートや足指セパレーター、コロコロマッサージャーは水に濡れても大丈夫な素材のものが多いので、湯ぶねに浸かりながら行うと時短にもなります。, コスパも良く、簡単にふくらはぎをすっきりさせることができるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。.