改めてリングフィットをレビューしました▼ レベル:74 [活動内容] 本日の記事は「リングフィットをしながらプロテインを飲むのを止 …, ぽんぽこぽん!ぽんすけです。 モモデプッシュは内ももに効いているのがよく分かります。, 14日目 ・スポルタハイウェイ ●体脂肪 運動したら筋肉がついて代謝が良くなり痩せるor体が細くなるってのは科学的な常識だからな 新しい体操:モモデプッシュ ・スクワットホッピング 前回と同じ条件です。 (小学館実用シリーズ LADY BIRD), 最初の1週間は15時くらいになるとお腹が減ったので、小分けのドライフルーツとナッツを食べたり、サラダチキンを食べたりしていました。, ミブリさんに「毎日鏡を見ると、体形の変化がわかるよ!」と教えてもらって、ちょこちょこ鏡を見ていたぽんすけ。, そこで、全身がくまなく映る鏡を購入しようと、ネットの世界を検索したのですが・・・値段が高い!, 「うーん。どうしよう」と考えながら洗濯を干しているときに、自分の姿が思わぬところで映っていることに気づきました。, 筋トレ中にフォームをパッと見るためには、もう少し映りが良くないとやりにくそうです。, こうして、300円で簡易鏡を手に入れて、美しいフォームを意識できるようになりました。, くどいようですが、もう一度、1か月間のリングフィットのプレイで得られた効果を書きます。, さて、今までアゲアゲに褒めまくったリングフィット アドベンチャーですが、ちょっぴり気になることもありました。, しかも、プレイ中にやった筋トレの種類に合わせて、ストレッチを提案してくれる親切設計なのですが・・・ストレッチ時間は3分!!, 実際に、プレイ後に中学校の体育で習ったストレッチを+5分くらいするようになったら、パキパキ言うこともなくなりました。, 実は、運動へのモチベーションアップのために、「ジムの申し込みしようかなー」とか思っていたぽんすけです。, 産後ダイエットとしてリングフィットを使用する場合は、十分に自分の体調と相談してからやってください。, 特に、産後間もない場合は、お医者さんや助産師さんとと相談してから始めてくださいね!, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, https://www.ziyukenkyulab.com/wp-content/uploads/hatena/20200213100424.jpg, 2020年9月30日 追記 ・スポルタ宝物庫(途中で脱落) 2chnavi d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))}) ワールド8 うちで使っているのはこちらのトランポリンです↓, ★楽天ランキング1位★ トランポリン 耐荷重100kg 102cm 家庭用 子供 ゴム スポーツ とらんぽりん カバー マット 手すり 大人用 折りたたみ式 室内 誕生日 遊具 おもちゃ キッズ 子ども こども 小学生 男の子 女の子 ギフト 3歳 単品. ワールド9 新しい体操:扇のポーズ [活動内容] 今日は苺大福2つ、あべかわ餅2つも食べてしまいました。, バトル中にできるフィットネスが増えてきたのは嬉しいけど、きついものが増えてきてお腹が筋肉痛に!. [今日の一枚], [体重・体脂肪の変化] ・カネホップ [活動内容] [今日の記録] 前回は体重体脂肪はそこまでの変化が見られなかったものの、ウエストには驚きの効果が見られました。, 30代主婦のリングフィットアドベンチャーで3ヶ月間ダイエット記録①効果がすごい!~1週. 負荷:17 この手は攻略見ると一気につまらなくなるが リングフィットアドベンチャーでよく考えられてると思うのが、 苦手な体操もやらないといけない こと。 敵によってはこの色の体操だとダメージが大きいというルールがあるので、好きな体操ばかりはやってられない。 どんどん先に進んでいる息子が今日びっくり発言をしました。, リングフィットアドベンチャーで筋トレにはまり、他の道具でもやってみたくなったそうです。 [リングフィットアドベンチャー]カスタム機能が超便利で使える!設定方法・変更の仕方をご紹介! [リングフィットアドベンチャー]効果のある筋トレメニューはどれ?部位別おすすめフィットネス・効果ご紹介! ✅[リングフィットアドベンチャー]効果のある筋トレメニューはどれ?部位別おすすめフィットネス・効果ご紹介! 途中の木箱や炎が飛んできて、それをリングコンをおして消していきます。, ピーチヨーグルトやハートが復活できる体操・スムージーは必須です。 ・モグラたたき モモアゲコンボが新たに加わりました。, 一歩も外に出ていないのでさすがにリングフィットだけでは消費が足りないと思い、家にある室内用トランポリンで3分半パプリカに合わせて踊ってみたw, 5分間飛んでだいたい15kcal消費するらしい。 [今日の間食] [今日の一枚], [体重・体脂肪の変化] 赤ステッパに勝つには私の苦手なアゲテプッシュやサゲテプッシュがあってきつかった・・・! ✅[リングフィットアドベンチャー]効果のある筋トレメニューはどれ?部位別おすすめフィットネス・効果ご紹介! ダイエット目的で、飲むだけで痩せるサプリとか着けるだけで痩せる器具といった、怪しさ満点の商品に手を伸ばす前にニンテンドースイッチとリングフィットアドベンチャーを購入して遊んでみてください。, ゲームソフトに付属の「リングコン(弾力性のある丸い輪っか)」と「レッグバンド(太ももに巻きつけて装着)」が専用コントローラーとして用意されています。, あとは、あなたの肉体カラダがあれば自宅にいながらまるでパーソナルジムに通っているようなプログラムをこなすことができちゃうんです。, 実際にプレイしてみると「ゲームの楽しさ」と「フィットネス運動」が上手に融合されているなって感じます。, マンションに住んでいて騒音が気になる方向けに「サイレントモード」が搭載されているので、どんな環境の方でも安心してプレイできますね。, そして、フィールドに現れる敵とのバトルにもガチのフィットネス運動が盛り込まれています。, ただの丸い輪っかを押し込んで戻すっていう動作だけでも、20回も30回も繰り返しやると腕の筋肉がプルプルと悲鳴をあげてきます。, そして、腕・お腹・足の筋トレやヨガ・有酸素運動まで40種類以上のフィットネススキルがあるので、さまざまなトレーニングが可能。, リングフィットアドベンチャーは、単純にゲームとフィットネスを融合させただけではありません。, プレイヤーが無理なく継続して運動を続けられるような仕組みがたくさん盛り込まれています。, 「リングフィットアドベンチャー」は、初めてゲームを開始する際に「リングコンの力測定」や「レッグバンドの設定」で、あなたに合った適切な運動負荷設定をします。, だから、トレーニング内容も「ギリギリ頑張ればなんとかクリアできるライン」になっていてホントにちょうど良い感じ。, しかも、継続して運動負荷が軽くなったなって時に「どう?もっといける?」って感じでさり気なく運動負荷設定を促してくれます。, 子供から大人まで、その人に合った適切な運動負荷に調整してくれるのは非常に親切なゲーム設計ですね。, 毎日の運動終わりにちゃんと結果が見えるので、「今日はこんだけ頑張ったな!明日も頑張ろ!」と次の運動へのモチベーション維持に繋がります。, マンツーマンの専属トレーナーと一緒にあなただけのトレーニングメニューが組める, しかし、あなたの好きなトレーニングメニューを組んでトレーニングすることはできます。, そして、熱い声がけをしてくれるイケメンボイスの専属トレーナーがあなたの運動をサポートしてくれます。, 「右!」「左!」「あと10回!」と、ことあるごとに声をかけてくれます。その姿はまるであなただけの専属トレーナー。, しかし、ジムでひとり黙々とトレーニングするぐらいなら、自宅でリングフィットアドベンチャーをプレイしてた方が効率的ですね。, 日頃、全く運動なんてしなかった私が、10数年ぶりに「全身の筋肉痛」を味わいました。, プレイする前は正直「どうせゲームだから、大したことないでしょ」と完全に舐めてました。, しかし、ニートゥチェストで腹筋がピクピクになり・スクワットで太ももがパンパンに張ってきて、翌日の筋肉痛で筋トレの効果をスグに実感できます。, しかし、基本に忠実に毎日コツコツ継続することにより引き締まったキレイなボディーラインとダイエット効果が得られるんですね。, 「リングフィットアドベンチャー」は、実際にプレイした方々の評判も高く、売り切れが続出するぐらいに人気の商品です。, リングフィットアドベンチャー、楽しくて遊び過ぎるので筋肉痛になるんですけど、筋肉痛って ・しっかり寝ると早く治る ・水分をちゃんと摂ると早く治る ・タンパク質を摂ると早く治る ・ビタミンも一緒に摂ると早く治る とかいう代物なので、寝食が整って強制的に健康になるんですよ。筋トレやべぇ。, — 小森雨太@コミティアせ07a (@comori_uta) November 14, 2019, というか本当にリングフィットアドベンチャー売り切れなんだな… 発売日買っときゃよかった…, — バーチャル探偵あるある@vtuber (@meitanteiRR) November 15, 2019, 記事「鍛え方が足りない」 記事「根性が足りない」 記事「プロテイン飲め」 記事「超回復には2日の休息が必要」 記事「毎月1万ジムに払って、専属トレーナーつけて鍛えろ。話はそれからだ」, — ベニガシラ@ 月曜日西地区 “I “ 01b (@poppoyakiya) November 3, 2019, 私は、以前ジムに通っていた時期がありました。結局、通うのが面倒くさくて退会してますが・・, でも、自宅で手軽にプレイできるリングフィットアドベンチャーなら継続して運動ができそうです。, 「ダイエットしたいけど、毎日運動するのは続かないよ!」って方は、是非ともリングフィットアドベンチャーをプレイして欲しいですね。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 大人になった今でも徹夜でゲームやっちゃう系ゲーム廃人。ゲーム以外の趣味はゲームデバイス収集という根っからのゲーマー。. レベル:79 チョコパイ 80kcal 筋肉がつくので、体重増加してるのかもしれませんね。, 直木十八様> ●体重 ✅[リングフィットアドベンチャー]ながらモードとは?ながらでできる筋トレメニューもご紹介! 体重:初日から+400g(前日から+200g) ✅最初の設定操作マニュアル!ジョイコン装着~終わり方までの流れを超分かりやすく画像付で解説! 体重がなかなか減らないので家にあるトランポリンでモモ上げをしてみました。3分で断念(笑). 今日で10日目になりました。 ワールド4 [活動内容] 負荷:17 ワールド5 体脂肪:初日から-1.8%(前日から+2.1%) だがしかし、>>59 の画像にもあるように筋肉は同じ重さでも容積がはるかに小さい レベル:25 [今日の感想] 『リングフィットを毎日1時間180日続けたら、体重7キロ落ちたようです。 体型も見違えるようになっており、素晴らしい成果ですね。 1: 2020/07/08(水) 17:50:07.78 ID:2M77UTj3d WordPress Luxeritas Theme is provided by "Thought is free". 記事一覧≫, ※こちらの似顔絵アイコンは『ココナラ』アプリで描いてもらいました! ✅[リングフィットアドベンチャー]小3の子どもが筋トレに目覚めてドはまり中!楽しさの理由・効果をご紹介! [今日の感想] 今日は外出していて遅くなったので、カスタムメニュー10種類のフィットネスを続けてやる。 ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; スムージーの素材が足りないので一つ前のステージをやってレベルもあがった!, リングフィットアドベンチャーでよく考えられてると思うのが、苦手な体操もやらないといけないこと。 ✅子どもは何歳から対象?ベルトは細い足でも巻ける?できるできないの基準3つご紹介! 体脂肪:初日から-4.9%(前日から-1.1%) 記事一覧≫, ※こちらの似顔絵アイコンは『ココナラ』アプリで描いてもらいました! せっかく筋トレをやっているのにお菓子を食べたらもったいないという気持ちが。 楽しいけどたくさん続くと疲れてきます。 3週間目から長男のクリスマスプレゼントに贈った『スライドボード』をひいて筋トレしています。, スライドボード 230cm スライダーボード バランスボード スライディングボード スケーティングボード レッグスライダー スライドディスク付 自宅でスケーティングトレーニング 効率よく有酸素運動. [活動内容] d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))}) こんにちは! この度アラフォー主婦がリングフィットアドベンチャーで3か月間ダイエットすることを決意 ... https://michiyan.com/2019/11/26/post-6487/. リングフィット仲間が増えたようで嬉しいです(#^^#) 新しい体操:立木のポーズ [今日の一枚], [体重・体脂肪の変化] 食事制限をやってもリバウンドするからつらいなぁ・・・ 負荷:17 ・ラスク ・ゲームジム:ヒットラン(エメラルラ) レベル:31 負荷:17 30代主婦のリングフィットアドベンチャーで3ヶ月間ダイエット記録①効果がすごい!~1週間目レビュー~. ・カフェオレ 11か月プレイして 8 kg痩せました。 ✅騒音はでコレで解決!サイレントモード設定・フィットネスメニューの変更設定方法は? ・ウラテ水路 ・パラシュート 負荷:19 c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g, ぜひジョー・ワンのようなシックスパックを目指してくださいね(^^), 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 小学2年生・4年生の2児の母。 お読みいただきありがとうございます。 こんにちは! 最近はオフィスを50万ドルほどか... ※31 ↓長男初めてリングを押し込んだ時 [今日の記録] ・オシモン堂 ワールド11は条件付きのコースが多い。 ・トンデ坑野 筋肉は脂肪より3倍の質量だから筋肉が付けば体重は落ちにくい 今日で30日目!!, シューティングロードでは新敵のシェイカムリが登場! そもそもリングフィットやりまくってるのに体重が減らないとか 体のラインが細くならない、なんてことがあるなら運動生理学とか栄養学の学者連中が腰抜けるよね. ・ビビリムの家 [リングフィットアドベンチャー]リズムゲームが新登場!手順や遊び方・効果を画像付きでご紹介!マリオなど全17曲収録! 体脂肪:初日から-1.1%(前日から+1.8%) 体重:初日から-100g(前日から+0g) [今日の記録] 食べ過ぎた次の日は少量にするなど調整しないといけませんね。 ワールド4 ・アメフラスの祠(ほこら) [リングフィットアドベンチャー]ながらモードとは?設定方法・やりかたを画像付で分かりやすく解説!ながらでできる筋トレメニューもご紹介! [今日の一枚], [体重・体脂肪の変化] (window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js","msmaflink"); ・ゴロゴロード ふともも:初日から-0.7㎝(先週から0㎝) レベル:76 人間である以上は運動すれば筋肉が増える ・レアホップ ウエストには引き続き効果がはっきりと見えています! チョコパイ 80kcal [活動内容] ここで言う痩せるとは体重が減るだけでなく体のラインが細くなることも意味する ✅[リングフィットアドベンチャー]ながらモードとは?設定方法・やりかたを画像付で分かりやすく解説!ながらでできる筋トレメニューもご紹介! 体脂肪:初日から-2.1(前日から-1.3%) ふともも:初日から-0.5㎝(先週から-0.3㎝) ありがとうございます! ✅子どもは何歳から対象?ベルトは細い足でも巻ける?できるできないの基準3つご紹介! 途中で仲間を2匹も呼んでびっくりしたけど、なんとかいけました。 11か月プレイして 8 kg痩せました。 ✅リングフィットアドベンチャーの騒音はコレで解決!サイレントモード設定・フィットネスメニューの変更設定方法は? ズボラート笑なので、体重も体脂肪率も測ってませんが、ベルトか緩くなって、ぽっちゃりお腹にディンプルが出来てきました。 なかなか去ってくれなくて足がぐらぐら。. 棒読みアンテナ, 体重は2キロ減だが、スクワットやらされるから、太ももというか大腿四頭筋は触っても分かるくらい筋肉ついたよ, 175で52kgしかないから筋肉付けようと買ったら50kgを行ったり来たりしてるんだが, 年齢によるだろうけど40ぐらいまでなら肩凝り腰痛は3ヶ月くらいで殆んど治るんじゃねーかなってレベル, 息子「ぼくNintendo Switchとリングフィットアドベンチャーが欲しい!」お父さん「よーし、お父さんに任せとけ!」, 【真のジワ売れ】Switch『リングフィットアドベンチャー』、発売16週目にして週販1位を獲得してしまう, 【2/27(木)~3/1(日)お届け】リングフィット アドベンチャー ダウンロード版【欲しけりゃ急げ】, 【緊急速報】Steamで現在プレイ中の人口「ダクソ2 1900人」「仁王 3200人」【すごい】, 【炎上】ソニー「PS5の初期不良報告たくさんありますが12月までは修理受付けできないのでご了承ください」, 【値崩れ速報】「風ノ旅ビト」のクリエイターが手掛ける作品「ABZU(アブズ)」が89%OFF 247円でセール中!!, 【オクトラ】お題「メンテ明けたら神運営と呼ばれるようになりました。何をした?」【オクトパストラベラー大陸の覇者】, ・http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1578900967/. その辺もググってみてくれ カネホップを倒すとお金がたくさんもらえます。 そのうち10か月弱はプロテインなしです。 木箱を壊すのもなかったし楽にやっつけることができました! ✅ダイエット記録③~3週間目>>, の続きになります! [リングフィットアドベンチャー]子どもは何歳から対象?ベルトは細い足でも巻ける?できるできないの基準3つご紹介! リングフィットアドベンチャーを発売日に購入し、サボり …. 今日は家で眠っていた体操器具『ツイストステッパー』で走ってみました。, 運動嫌いな私がここまでやる気になるのも珍しい! 30代主婦のリングフィットアドベンチャーで3ヶ月間ダイエット記録①効果がすごい!~1週間目レビュー~. ゆっくりペースでも続けていれば必ず成果は出ますよね! 負荷:19 ウエスト:初日から-5.4㎝(先週から-1.6㎝) ・筋肉痛にならなくなった 詳細はこちら≫. 夜になったのでサイレントモードでフィットネス!, ワールド4のドラゴスタディオンでは、ドラゴの手下ヨガマッタが2匹登場! いわしアンテナ [今日の記録] ・スポルタ水郷 アイスコーヒー ・脂肪燃焼セット×1回 運動だけだと痩せない?! この記事を書いている時点でリングフィットアドベンチャーを100日近くやってます。 (累計なので毎日ではありません) しかし、まったく体重は減らなかったんです。 [今日の記録] (サイレントモード) こんにちは! みーママ 3カ月ダイエットに挑戦しているみーママです。 当サイトでは、リングフィットア ... https://michiyan.com/2020/02/28/post-8304/. 最大の力で押しています。 リングフィットアドベンチャー、どのくらいで効果が見え始めるでしょうか 1週間毎日2時間程度やっていますが、少しお腹が凹んだくらいで体重に変化がありません。 それだけやってれば減らないぞってリングフィットが言ってきてるだろ 17 名無しさん必死だな 2019/12/04(水) 11:48:40.39 ID:Z0P07lxP0 お腹一杯飯食いすぎだろw 体重は減らない、でも続けないと意味がないという圧力?に負けそうになりました。, ・4週目から純粋にゲームとして楽しめるようになってきた Bランク以上出せばクリア!, 26日目 筋トレごとに攻撃力が設定されており、筋トレをすると、敵に攻撃できるという仕組みです。, 筋トレの仕方がわからない人にも安心設計で、ミブリさんというお手本が画面上に現れるので、まねっこしてればOK。, プレイし始めは、途中でめげるかなーと思っていたのですが、ギリギリ達成できる筋トレだったのと、自分の頑張りで敵を倒せる「RPG的快感」で楽しくプレイできました。, そして、このソフトには、相棒ポジションの「リング」君というキャラクターがいるのですが・・・, ここで、運動嫌いのプレイヤーとして悩ましいのは、美しいフォームは、筋肉めっちゃ使う・・・っ, 美しいフォームをしつつ、足筋、腕筋、背筋など、いろいろな筋トレで敵を攻撃すれば、筋肉へのダメージは最低限になるはず。, ゲームが進んでくると、最初持っていた筋トレスキルの上位互換スキルをゲットすることができます。, ぜひ、今、この場で「スクワット」をやったあとに、「ワイドスクワット」をやってみてください。, 「負荷が高い?ならば、他の部位の筋トレと合わせればいいじゃない(そんなことより攻撃力上げたい)」, 一人食事が面倒で、いつも冷凍のパスタやグラタンを食べていましたが、それを辞めます。, いつもの食卓ではトップバリュの激安ドレッシングを使っているのですが、このときだけはテンションを上げるためにキューピーのドレッシングを使っていました。(ちっちゃい幸せ), ※鶏ハムのレシピは「やせるおかず 作りおき」に掲載されているものを作っていました。, やせるおかず 作りおき: 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! レベル:23 [リングフィットアドベンチャー]小3の子どもが筋トレに目覚めてドはまり中!楽しさの理由・効果をご紹介! とりあえず結果はあまり気にせず楽しく続けてみます! [活動内容] [実録]リングフィットアドベンチャーが品切れの理由を聞いてみた!安く買える方法は?コロナの影響で価格が倍以上!? ワールド11 ✅騒音はでコレで解決!サイレントモード設定・フィットネスメニューの変更設定方法は? (サイレントモード) ミニゲームの一つ、ボックスブレイクは簡単そうと思ってやったら腕が大変なことに。, 9日目 ※現在ポイント利用上限は購入金額の20%です。 レベル:66 フィットスキル習得でお金を払うと、置けるスキルフィットを増やしたりハートを増やすことができます!, 23日目 ●体脂肪 msmaflink({"n":"リングフィット アドベンチャー","b":"","t":"","d":"https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com","c_p":"","p":["\/images\/I\/51b36TEW%2B8L.jpg"],"u":{"u":"https:\/\/www.amazon.co.jp\/%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88-%E3%82%A2%E3%83%89%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC\/dp\/B07ZKN16CM","t":"amazon","r_v":""},"aid":{"amazon":"1531584","rakuten":"1531582"},"eid":"74seF","s":"s"}); ★初日とのサイズ比較 ・ドラゴスタディオン 関連記事✅[リングフィットアドベンチャー]ミニゲーム一覧!遊び方・攻略を全種類画像付きでご紹介!効果は? 体重:初日から+700g(前日から+300g) やはり結果が出ないとやる気も出なくなります。, ゲーム自体は楽しいけど、やるまでが・・・(極度のめんどくさがなので) レベル:27 ●体脂肪, ママ会やおもちつき大会などで、いつもよりたくさん食べてしまったからかもしれません・・・。(←言い訳w) 負荷:17 普段は主にブログと、たまに似顔絵のお仕事もしています! 体脂肪:初日から-2.9%(前日から-1.8%) [今日の記録] ・レアホップ 他にもたくさん機能があって、自分に合ったアドバイスがもらえたり、同じ年齢・体型の方とコミュニケーションがとれたりもするんです!, <私が登録後一週間でゲットできたもの> ・ゲームジム:バランスウォーク(ルビーナ) 体脂肪:初日から-2.8%(前日から+1.2%) [活動内容] お互いに頑張りましょう!. [今日の感想] 体重:初日から-700g(前日から-100g) 遊び場や商品のレビューなど、みなさんに役立つ情報をどんどん発信していきますね! [活動内容] ・バンザイゲット [今日の記録] [今日の感想] 筋トレだけでは痩せないのかな? 怪しい液体をかけられると、スキルの攻撃力が上がったり下がったりします。